Estudo aponta que cafeína pode fazer atletas correrem mais rápido
O uso de suplementos e ergogênicos por atletas profissionais e amadores vem sendo adotado como forma alternativa de melhorar o desempenho nas modalidades esportivas há muitos anos. Na busca por opções saudáveis e que não são consideradas doping, pesquisadores japoneses realizaram um estudo sobre os efeitos ergogênicos da cafeína na atuação em exercícios de velocidade,…