Whey protein para idosos: veja quais são os benefícios e como utilizar
Na terceira idade, os cuidados com a saúde redobram. Conhecido por ajudar pessoas que buscam aumentar a quantidade de massa muscular, o whey protein também tornou-se o parceiro da saúde e bem estar de quem está com 65 anos ou mais. Quem garante é a pesquisa da “American Journal of Physiology Endocrinology and Metabolism”. Como…