Você já parou para pensar nos diferentes comportamentos dos signos na academia? A astrologia influencia, sim, na forma como agimos dentro do ambiente fitness.Signos na academia: como cada um cuida do corpo?
ÁriesÁries é um signo conhecido por sua energia e impulso. Eles adoram desenvolver força e resistência nos braços e ombros, seja por meio de exercícios de musculação, como desenvolvimento militar e rosca direta, seja com práticas que envolvam movimentos explosivos, como boxe ou remo.TouroOs taurinos valorizam a estabilidade e a resistência física. Por isso, têm uma preferência natural pelo fortalecimento dos membros inferiores. Exercícios como agachamentos, afundos, step e corrida são os favoritos desse grupo.GêmeosOs geminianos são conhecidos por sua versatilidade e sua curiosidade. Por isso, na academia, eles preferem exercitar o corpo de forma equilibrada, dando atenção a todas as partes. Então, isso significa que os geminianos geralmente alternam entre diferentes áreas, adaptando seu treino para diferentes grupos musculares em cada sessão.Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.Fonte: Metrópoles
