Quer perder peso? Confira 6 melhores exercícios para queimar calorias

Nem todo mundo é fã de ir à academia. Às vezes, falta motivação para levantar ferro ou correr na esteira. Contudo, existem outras opções para queimar calorias. Algumas atividades individuais e coletivas promovem gasto energético intenso com a vantagem de serem bastante divertidas.O educador físico Charlles Phetterson sugere que a pessoa sempre busque o exercício…

Especialistas revelam por que você nunca deve abraçar seu cachorro

Abraçar o animal de estimação pode parecer uma boa ideia, principalmente quando o tutor estiver tentando animar ou recompensar o pet. Especialistas em comportamento canino, no entanto, alertaram que o gesto pode desencadear estresse no cachorro, tornando-o agressivo. As informações são do The Sun.De acordo com o psicólogo Stanley Coren, autor do livro A Inteligência…