O cardio, ou treino cardiorrespiratório, é um tipo de atividade muito comum nas academias, porém muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre sua prática. Afinal, se deve fazer o treino cardio antes ou depois da musculação? Segundo o personal trainer Bruno Sapo, não existe um jeito certo ou errado. Isso porque, treinar cardio antes ou depois…
Um vídeo divulgado pela deputada federal Bia Kicis (PL-DF) nas redes sociais, nesse sábado (2/9), mostram uma mulher que se casa com traje inusitado. A noiva entrou na igreja usando a bandeira do Brasil como um véu. Além disso, a mulher usava uma tornozeleira eletrônca. De acordo com Bia Kicis, ela seria uma das pessoas…
São Paulo – Dois alunos, de 14 e 17 anos, foram apreendidos por tentativa de estupro em um colégio em Diadema, na região do ABC, na manhã dessa quinta-feira (31/8). A vítima, também aluna do colégio, é uma menina de 14 anos. O episódio ocorreu na Escola Estadual Vila Socialista. De acordo com a Secretaria…
O ator Victor Meyniel foi vítima de homofobia no último final de semana. Ele foi espancado por Yuri de Moura Alexandre, que já foi preso, na portaria do prédio em que o homem mora. O estudante de medicina teria agredido o artista após ter sua sexualidade revelada. Meyniel nasceu no Rio de Janeiro e tem…
Kayky Brito foi atropelado no último sábado (2/9), no Rio de Janeiro, e segue internado em estado grave. A irmã do ator, Sthefany Brito, aproveitou o Instagram para relembrar uma conversa que teve com ele e se declarou para o artista. “Eu acordei forte, notícias boas, conversei com você (chata né? mesmo você não estando…
Um venezuelano, de 28 anos, foi esfaqueado por um homem de 22 durante uma briga em uma boate, na madrugada de domingo (3/9), em Guarantã do Norte, em Mato Grosso. A confusão teria começado porque o venezuelano supostamente assediou a namorada do suspeito. No local, a PM foi informada pelo segurança do estabelecimento que o…
Wesley Safadão cancelou a apresentação que realizaria em Brasília na quinta-feira (7/9). O cantor tinha show marcado no festival Na Praia, mas não vai cumprir o compromisso por motivos de saúde. Recentemente, nas redes sociais, o artista afirmou que está sofrendo com “fortes crises de ansiedade” e decretou uma pausa momentânea na carreira. Em nota,…
Chamado de “guru da dieta” pela mídia, o médico Michael Mosley comanda o podcast Just One Thing. Em um dos episódios, o especialista explica que uma bebida pode ajudar quem está em processo de perda de peso. A sugestão é indicada, principalmente, para pessoas que têm dificuldades em fazer jejum. De acordo com Mosley, a…
Goiânia – Uma mulher de 32 anos deu à luz dentro do carro em um batalhão da Polícia Militar, na capital goiana. O parto foi realizado pelos policiais militares, com orientações do Corpo de Bombeiros. Segundo a polícia, a mãe disse que não sabia da gravidez. O caso aconteceu nessa segunda-feira (4/9), na Vila Abajá.…
O engenheiro ambiental Jefferson Souza, de 33 anos, ficou conhecido como “produtor de florestas” no seu círculo pessoal, após produzir mais de 2 milhões de novas árvores para o preservação da Floresta Amazônica. Entre as espécies plantadas, estão as de castanha-do-pará, açaí, ingá, jatobá cedro e mogno. “Costumo dizer que a natureza salvou a minha…