O término de um relacionamento longo é recheado de questões para os envolvidos: quem vai morar onde (no caso de pessoas que moravam juntas), possíveis pets que tinham juntos, se acostumar com a repentina ausência da pessoa, entre outras. Em meio a tudo isso, ainda há um ponto que assombra muitos recém-solteiros: a volta à ativa no sexo casual.
Pessoas que passam por relações monogâmicas e cumprem os acordos estabelecidos costumam passar anos fazendo sexo com a mesma pessoa e se acostumando tanto com o repertório e logística sexual específicos quanto com a falta de necessidade do “flerte” com alguém com quem não se tem intimidade.
De acordo com o terapeuta e sexólogo André Almeida, é comum que um recém-solteiro não se sinta preparado para transar.
“O prazer sexual está muito mais entre as orelhas do que nos órgãos genitais. Tem gente que termina bem e logo engata comportamentos sexuais tranquilamente, mas, se houver alguma questão afetiva ou de apego, já é mais difícil”, explica.
A maneira de lidar com o sexo depois de um término varia de pessoa para pessoa. O tempo de readaptação vai depender de alguns fatores determinantes.
Além da autoestima, que em alguns casos pode ficar abalada depois de um término a depender de como ele acontece, existe talvez a questão mais complicada, que é a intimidade que se tinha com o antigo par.
Muitas pessoas têm dificuldades em lidar com sexo casual depois de terminar um relacionamento longo
“Há pessoas que lidam superbem com sexo casual, enquanto outras precisam de certa intimidade para ter relações sexuais. Isso leva tempo para acontecer”, explica.
E como lidar?
Para quem está passando por essa situação e não vê a hora de sair dela, o terapeuta sexual dá algumas dicas:
Primeiramente, é preciso respeitar o próprio tempo de readaptação, entender que ninguém é uma máquina e que nem sempre estamos prontos para transar. O desejo sexual não vem a toda hora. Não é necessário nem saudável sair transando com todo mundo. E está tudo certo.
Faça coisas que ratifiquem sua autoimagem positiva e se lembre que você é capaz, bonito (a) e tem condições de se relacionar com outras. Lembre também que você tem comportamentos sexuais adaptativos e consegue dar prazer a alguém.
Sempre escute o (a) parceiro (a). Cada um de nós tem um repertório. Você está acostumado com um, mas pode ser que a nova pessoa goste de outras coisas. Conversar com o crush com quem você vai transar é importante para saber o que ele gosta de fazer e receber.
Tenha paciência. Vá devagar. Paquere e flerte, para só depois partir para o sexo. Isso é importante para dessensibilizar a nova etapa da sua vida e ficar renovado para um outro amor – ou mesmo para se manter sozinho (a), se assim desejar.
Fonte: Metrópoles
