Como se manter firme na dieta? Veja dicas para emagrecer
A chegada do verão motiva muitas pessoas a apostarem em dietas para emagrecer e, assim, deixar o corpo mais bonito para a estação. No entanto, nem todo mundo consegue permanecer na dieta e acaba desistindo antes mesmo de alcançar os resultados. Se você sofre desse problema, confira algumas dicas da especialista em mudança de mentalidade…