Frutas secas ou cristalizadas engordam? Descubra antes do Natal
Na ceia de Natal, um dos itens mais presentes são as frutas secas ou cristalizadas. Nesse momento, quem está querendo emagrecer fica com aquela dúvida: será que esses alimentos engordam? Por um lado, são frutas, que costumam ser ingredientes saudáveis e que podem ser ingeridos sem exageros; por outro, o fato de elas serem preparadas…
