Erva-mate: conheça os benefícios do ingrediente para a sua saúde
Bebidas como o chá mate e o chimarrão são muito conhecidas em diferentes regiões do Brasil. Você sabia, porém, que além de fazer parte da tradição de norte a sul, a erva-mate também é benéfica para a saúde? A presença de saponinas e teobromina em sua composição podem ser boas aliadas para o funcionamento do…