Veja fruta popular que ajuda a emagrecer e diminui o colesterol ruim
Abacate emagrece ou engorda? Essa dúvida é comum em pessoas que são fãs do sabor da fruta. Por ser um alimento natural, muitos acreditam que o abacate ajuda a emagrecer. Por outro lado, os altos níveis de gordura podem criar a ideia de que, na verdade, ela engorda. E os dois estão corretos. Tudo depende…