CLDF quer derrubar portaria que cria validade para créditos nos cartões de transporte

O recolhimento de créditos do vale-transporte, também conhecido como cartão mobilidade, despertou críticas da seccional da Ordem dos Advogados do Brasil no Distrito Federal (OAB-DF) e na Câmara Legislativa (CLDF). Dois deputados distritais protocolaram Projetos de Decretos Legislativos (PDLs) para derrubar a medida. Na terça-feira (31/1), o Governo do Distrito Federal (GDF) publicou decreto para…

Projeto oferece cursos de gastronomia gratuitos em Ceilândia

O projeto Escola Móvel de Gastronomia, que promove qualificação profissional por meio de cursos de gastronomia desembarca em Ceilândia neste mês. As oficinas ocorrerão dentro de uma carreta, que ficará estacionada na administração regional da cidade.Projeto oferece oficinas grátis de ética e legislação no audiovisualSerão ofertadas gratuitamente capacitação em confeitaria, doceria, salgaderia, pizzaiolo, garçom/garçonete, vendas…

Alimentos que aumentam a testosterona: entenda a dieta anabólica

A testosterona é o hormônio sexual masculino responsável pelo desenvolvimento de tecidos. Além disso, ele também atua em diferentes funções do corpo, como: aprofundamento da voz, crescimento de pelos e ganho de massa muscular. Para aumentar os níveis do hormônio no corpo, especialistas sugerem a adoção da dieta anabólica.Para começar: o que é dieta anabólica?A…