O whey protein é um suplemento proteico muito usado por pessoas que estão em busca de aumentar a massa muscular. E, como tudo que faz sucesso, o produto também passou a ser objeto de falsificações. As versões piratas de whey costumam misturar amido e maisena ao pó concentrado de proteínas. Os falsificadores usam embalagens usadas…
Os alimentos ultraprocessados são aqueles que passaram por vários processos industriais. De maneira geral, possuem alta adição de açúcares, gorduras trans, sódio, substâncias sintetizadas em laboratório e, principalmente, conservantes. A composição nutricional deles é baixa. Isso significa que não têm nutrientes para auxiliar o corpo em suas funções cotidianas. Ao mesmo tempo, são ricos em…
A geração Z — jovens que nasceram entre o final da década de 1990 e 2010 — tem comportamentos bastante específico em diversas áreas, inclusive na relacional. Um deles é o NATO, sigla que significa Not Attached To An Outcome (não vinculado a um resultado, em tradução livre). O NATO é uma forma de se…
E não é que a frase “an apple a day keeps the doctor away” (“uma maçã por dia mantém o médico longe”, em tradução livre) faz todo sentido? A fruta, de fácil acesso e muito saborosa, é uma excelente fonte de nutrientes e vitaminas. Aliada a uma boa saúde, ela ainda tem ação antioxidante e…
O estudo para verificar a eficácia da vacina contra a dengue na população adulta começou nesta sexta-feira (16/2), em Barra de Guaratiba, zona oeste da cidade. A parceria da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) do Rio de Janeiro com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e o Ministério da Saúde vai ajudar na decisão de futura…
Os dias de folia são ótimos, mas, depois, o momento é de fazer rituais para renovar as vibrações e acabar com a tensão acumulada durante esses dias. As ervas são nossas melhores amigas nos momentos de atração de positividade. Por isso, separamos poderosos banhos de ervas para renovar as energias após o Carnaval. Vem conhecer…
A companhia aérea finlandesa Finnair começou a pesar os passageiros junto das bagagens de mão antes do embarque no aeroporto de Helsinque, capital do país. Segundo a empresa, o procedimento é voluntário e sigiloso e vai ajudar a melhorar os cálculos de equilíbrio das aeronaves. Ainda assim, a notícia gerou polêmica no mundo todo. A…
A cantora Baby do Brasil relembrou o momento que deu o que falar no Carnaval e explicou por que mencionou o apocalipse durante seu encontro com Ivete Sangalo. “Deus falou comigo e eu disse na hora”, disse ela. Ao portal UrbNews, a artista disparou: “Imagina você homenagear uma pessoa que você tem maior amor e…
O Carnaval é a época que inspira a busca pela boa forma. Durante os desfiles, não apenas as fantasias chamam a atenção, como também as musas das escolas de samba. Este ano, Adriana Bombom dominou a cena ao expor sua forma física, que conta com nada menos que 10% de gordura corporal, aos 50 anos.…
Após o influencer e tiktoker Alex Mapeli ser internado, em São Paulo, por apresentar febre e machucados pelo corpo, internautas resgataram uma previsão de Márcia Sensitiva. Em entrevista ao Pod Delas em dezembro passado, ela afirmou que o mundo viveria uma nova pandemia em 2024. “No mundo, vai ser todo, mas no Brasil vamos tentar…