Alimento que custa R$ 2 é rico em colágeno e ajuda a queimar gordura

Nutriente que faz parte do grupo das proteínas, o colágeno está presente em diversos tecidos corporais por se tratar de uma proteína estrutural. Apesar de ser associado à rigidez da pele, também atua na formação e manutenção dos ossos, tendões, ligamentos e vasos sanguíneos. Nos últimos anos, virou “queridinho” daqueles que desejam melhorar a elasticidade…