Chocolate: como alcançar resultados na dieta sem abrir mão do doce
Comer chocolate sem culpa é o desejo de muitos e a boa notícia é que isso pode ser possível. A dieta para emagrecimento e o prazer de comer não precisam estar em lados opostos: é possível incorporar o chocolate de forma inteligente e saudável no cardápio.De acordo com o nutrólogo André Guanabara, o chocolate não…