Campanhas de Natal arrecadam doações para pessoas vulneráveis no DF

O clima de união e esperança que surge no Natal também desperta, em muitos, o desejo de ajudar o próximo. Nesse período, redes de solidariedade costumam tomar protagonismo no coração dos brasileiros e, por isso, campanhas solidárias direcionadas à população mais vulnerável costumam acontecer com maior frequência. Neste ano, portanto, não seria diferente. Até o…

Nutricionista cita alimentos indispensáveis para a dieta cetogênica

Nos últimos anos, a dieta cetogênica entrou em pauta por conta de seus resultados e suas especificidades. Diferente de outros planos alimentares, ela permite o consumo de gorduras e prega uma redução séria na quantidade de carboidratos (de 250g para 50g), além do jejum intermitente. “Alimentos indispensáveis para a dieta cetogênica são carnes, ovos, aves,…