Chuva dispersa protestos antidemocráticos em Brasília

Milhares de pessoas de várias partes do Brasil reuniram-se, nesta terça-feira (15/11), no Quartel-General do Exército, em Brasília, para reivindicar pautas antidemocráticas contra o resultado das eleições presidenciais. Uma forte chuva que caiu por volta das 12h, no entanto, dispersou boa parte do protesto. Até então, os manifestantes circulavam por uma extensa área entre o…

DF pode ter curso pré-vestibular gratuito para alunos da rede pública

Estudantes de escolas públicas no Distrito Federal podem ter cursinhos preparatórios para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) e Programa de Avaliação Seriada (PAS) gratuitos. Tramita na Câmara Legislativa (CLDF) um Projeto de Lei (PL) que cria a política pública de pré-vestibulares 100% custeados pelo GDF.De autoria do deputado distrital Delmasso (Republicanos), a proposta…

Alimentação saudável: confira 3 receitas de lanches ricos em fibras

As fibras são compostos vegetais presentes nos grãos, verduras, legumes e frutas. Elas não são digeridas pelo organismo, passando quase intactas pelo sistema digestivo, isso faz com que colaborem no trânsito intestinal e ajudem no processo de limpeza do corpo.O nutricionista Fernando Castro explica que as fibras são importantes para combater problemas que vão da…