Resultado rápido: veja 7 atividades físicas que realmente emagrecem
Encontrar atividades físicas que realmente emagrecem pode ser a chave para um 2024 no shape. A promessa de emagrecer no ano novo é fácil, qualquer um pode fazer, mas alcançar esse objetivo não é tão simples assim. Por isso, com a ajuda do instrutor Rafael Correa, da academia UPX Sports, e do coordenador do curso…