Confira 7 alimentos que ajudam a emagrecer e queimar mais calorias
Quem acompanha conteúdos sobre nutrição e vida fitness sabe que o que se come influencia no processo de emagrecimento em razão das calorias presentes nos alimentos. Portanto, optar por um plano alimentar com baixo índice calórico é uma das maneiras de contribuir para a perda de peso. Há alimentos que ajudam a dar um “empurrãozinho”…