Mito ou verdade. Descubra se ficar sem comer pode engordar
Ficar sem comer pode parecer uma boa maneira de emagrecer, porém algumas pessoas sentem maior dificuldade em controlar a fome depois de ficar um período em jejum, ou ainda podem sofrer com compulsão alimentar e acabar comendo mais na refeição seguinte. Além disso, também é comum que, após ficar algumas horas sem comer, exista maior…