Especialista revela tempero comum para colocar na dieta e emagrecer
Há alguns anos, a ciência comprovou a relação direta entre o consumo de pimenta e a perda de peso. Em 2012, por exemplo, múltiplas pesquisas científicas indicaram que a piperina, substância abundante nessa especiaria, bloqueia a formação de células de gordura e reduz o nível de gordura no sangue.De acordo com o farmacêutico Mar Sieira,…