Veja 5 hábitos comuns que podem prejudicar a sua saúde mental

O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado em 10 de outubro. A data foi escolhida para conscientizar as pessoas sobre a importância da saúde mental, dos hábitos de vida na prevenção de transtornos e no papel da rede de apoio que cerca o indivíduo. “Problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão possuem fatores […]
Proteína: saiba como escolher iogurte ideal para perda de peso

Os iogurtes são boas fontes de proteína – macronutriente essencial para o funcionamento do nosso corpo. Também fornecem cálcio, que colabora para a saúde dos ossos, e probióticos, que ajudam na constituição de uma flora intestinal saudável. Versões de iogurte sem açúcar costumam ser incluídos em dietas de emagrecimento, mas, diante da variedade de opções […]
Karol Eller: “cura gay” é tortura sem base na ciência, diz psicóloga

São Paulo – A influencer bolsonarista Karol Eller, de 36 anos, cometeu suicídio um mês após divulgar que havia renunciado “à prática homossexual” ao retornar de um retiro religioso. Segundo especialista ouvida pelo Metrópoles, a prática de reprimir a orientação sexual de alguém, conhecida como “cura gay”, é proibida pela ciência e oferece risco de […]
Ana Maria Braga vira trunfo de audiência nos fins de semana

A TV brasileira em 2023 está cheia de jogadas e acontecimentos que tempos atrás poderiam não ser possíveis. Ana Maria Braga, Faustão e Datena são alguns dos nomes que estão sob os holofotes nesta semana e você deveria saber.Ana Maria Braga chamou atenção do público ao disputar e vencer o Batalha do Lip Sync, em […]
Esquerda cita morte de Karol Eller para barrar veto a casamento gay

Deputados de esquerda pretendem citar o suicídio da influencer Karol Eller, ligada ao campo conservador, para tentar derrubar a proibição da união civil homoafetiva. A proposta avançou na Comissão de Previdência e Família, composta majoritariamente por parlamentares de direita, mas ainda precisa passar pelo crivo da Comissão de Direitos Humanos e pelo plenário da Câmara […]
Cinco produções de terror e suspense para curtir na Netflix

Outubro chegou e, depois do Dia das Crianças, é hora de pensar no Halloween. E, para entrar no clima, o Metrópoles preparou uma lista com cinco produções (série e filmes) do mundo do terror e do suspense para ver na Netflix. A Queda da Casa de Usher Mike Flanagan é um dos queridinhos do mundo […]
Vai fazer ménage em casal? Veja como escolher a terceira pessoa

O ménage é um dos fetiches mais desejados entre os brasileiros e mundo afora por homens, mulheres ou casais. Entre os casais, tão importante quanto a decisão de colocar o fetiche em prática na relação é a escolha do terceiro elemento do sexo a três. Afinal, é melhor fazer ménage com um conhecido ou um […]
Ozempic e Saxenda podem causar paralisia estomacal, diz estudo

Um estudo feito na Universidade British Columbia, no Canadá, mostra evidências de que o uso de medicamentos da classe dos agonistas de GLP-1, como o Ozempic e Saxenda, pode aumentar o risco de gastroparesia, quadro conhecido como paralisia estomacal. Os remédios indicados para o controle da diabetes tipo 2 se popularizaram com o uso off […]
Sente fome o tempo todo? A culpa pode ser do seu intestino. Entenda

Se existe uma questão que dificulta o emagrecimento é o excesso de apetite. Muita gente põe a culpa de estar sempre beliscando algo na ansiedade, na TPM ou até em um treino mais puxado feito anteriormente. Entretanto, existe uma causa que pode acarretar no aumento considerável do apetite: o intestino, diretamente ligado à sensação de […]
Feed do Instagram pode revelar sinais de depressão, afirma Harvard

A forma como nos mostramos nas redes sociais pode dizer muito sobre nós mesmos – por meio delas conseguimos nos expressar para o mundo, compartilhar momentos em família, com amigos, e nossos hobbies. Um grupo de pesquisadores das universidades de Harvard e Vermont, ambas nos Estados Unidos, descobriu que o padrão das fotos postadas também […]