Veja 5 hábitos comuns que podem prejudicar a sua saúde mental
O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado em 10 de outubro. A data foi escolhida para conscientizar as pessoas sobre a importância da saúde mental, dos hábitos de vida na prevenção de transtornos e no papel da rede de apoio que cerca o indivíduo. “Problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão possuem fatores…