Precisando desinflamar o corpo? Veja 12 alimentos que você deve comer

Informações do portal Healthline revelam que a inflamação crônica pode levar a diversas doenças. Hábitos da vida moderna — como estresse, consumo exagerado de alimentos ultraprocessados, álcool e tabagismo — estão entre as causas do problema. Ter uma dieta anti-inflamatória contribui para a melhoria da saúde, por isso, o site especializado em saúde selecionou 12…