Caminhar reduz risco de demência. Saiba quantos passos são necessários

Caminhar entre 3.800 e 9.800 passos por dia ajuda a reduzir o risco de demência. Foi o que concluiu um estudo publicado recentemente na revista científica JAMA Neurology. Na pesquisa, cientistas dinamarqueses e australianos analisaram informações de saúde de cerca de 78 mil pessoas recolhidas durante sete anos.De acordo com os resultados, os indivíduos que […]
Tiago Ramos surta e quebra quarto do pré-confinamento de A Fazenda 14

Confinado para entrar no reality show A Fazenda 14, Tiago Ramos teria dado um trabalho para a produção da Record TV após surtar no quarto do local e quebrar itens do quarto.Segundo a colunista Fábia Oliveira, do portal Em Off, o ex-padrasto de Neymar Jr. chegou a gritar no quarto de hotel, onde os participantes […]
Antibióticos em bebês podem levar a problemas intestinais, diz estudo

Cientistas da Universidade de Melbourne, na Austrália, identificaram que antibióticos administrados em recém nascidos podem levar ao desenvolvimento de problemas intestinais na vida adulta. De acordo com o grupo de pesquisadores, os medicamentos geralmente são dados a bebês prematuros ou que nasceram abaixo do peso como forma de prevenir infecções. O estudo foi publicado nesta […]
Câncer de mama: saiba qual o sinal de alerta menos conhecido da doença

O câncer de mama é causado pela multiplicação descontrolada de células na mama. Apesar de ser comum em mulheres, a enfermidade também pode acometer homens. Entre os sintomas da doença estão: dor na região da mama, nódulo endurecido, vermelhidão, inchaço e secreção sanguinolenta. O tratamento envolve cirurgia para retirada da mama, quimio, radioterapia e hormonioterapiaNódulos […]
Aprenda estratégia para se acalmar durante crises de ansiedade

A ansiedade é uma reação natural dos humanos frente a algumas situações fora da rotina. No entanto, o descontrole desse estado de ânimo pode comprometer vários aspectos da vida. Durante crises de ansiedade, as pessoas sentem palpitações, falta de ar, irritabilidade e dificuldade de concentração, o que pode atrapalhá-las no desempenho de tarefas cotidianas e […]
Sars-CoV-3: por que cientistas consideram Ômicron um novo vírus?

O surgimento da variante Ômicron do coronavírus há cerca de um ano levou a pandemia da Covid-19 a um novo patamar. Ele foi seguido por novos picos de casos em todo o mundo, com pessoas sendo reinfectadas e estudos mostrando a queda da efetividade das vacinas na prevenção de infecções.O grande número de mutações encontradas […]
Carboidrato à noite engorda? Nutricionista cita mitos da alimentação

Diversos estudos já comprovaram: emagrecer e perder peso estão entre os principais objetivos da população mundial. Só no Brasil, segundo pesquisa realizada este ano pela WW (antiga Vigilantes do Peso), em parceria com o Instituto Kantar, 65% dos cidadãos têm interesse em melhorar a saúde física e 40% querem perder peso até o fim de […]
Dieta saudável e gostosa: conheça dicas para emagrecer sem sofrimento

Emagrecer de maneira rápida é o desejo de boa parte das pessoas que estão acima do peso. Porém, é preciso lembrar que a pressa costuma ser inimiga do emagrecimento saudável. Perder peso de forma sustentável não ocorre da noite para o dia, por isso é importante deixar o cardápio gostoso para seguir adepto da dieta.Os […]
Saiba quem é o personal trainer atacado e morto com facada no peito

Dono de um perfil onde compartilhava treinos, competições e momentos com a família, o personal Lucas Rodrigues Silva (foto em destaque), 29 anos, vai deixar saudades para aqueles que o cercavam. Ele foi vítima de uma facada no coração. O golpe teria sido dado por um vizinho identificado como Jaider de Santana Amaral, 47 que, […]
Terremoto de magnitude 7,6 mata cinco pessoas em Papua Nova Guiné

Um terremoto de magnitude 7,6 deixou, pelo menos, cinco pessoas mortas em Papua Nova Guiné, na manhã deste domingo (11/9). De acordo com o Serviço Geológico dos Estados Unidos, o epicentro ocorreu a 67 km da cidade de Kainantu, a uma profundidade de 61 km.Autoridades locais informaram que várias pessoas ficaram feridas e estradas, casas […]