Comer rapidamente pode ter relação com doenças crônicas, diz estudo
Um dos desafios atuais é ter tempo de qualidade e, na alimentação, não é diferente. Um dos pilares da dieta mediterrânea, considerada um padrão alimentar ouro, é o hábito de comer à mesa e socializar durante as refeições. Apesar de parecer simples, isso pode agregar muito em termos de saúde. Além de aumentar a conexão…