Será que você está bebendo pouca água? Entenda sinais do corpo
Durante o período seco, temos a impressão de que a sede é eterna. No entanto, se o consumo de água está abaixo do necessário, o corpo dá outros sinais de que precisa de hidratação. Você sabe reconhecê-los? A nutricionista Talyta Machado, que atende em Brasília, afirma que a água é um dos principais alimentos do…









