Jovem é raptada e estuprada por três homens ao prestar informação

Uma jovem de 26 anos foi raptada em uma estrada em Juara (690 km de Cuiabá), colocada em um veículo sedan e estuprada por três homens nessa terça-feira (1º). A vítima foi encontrada próxima a uma empresa de reciclagem, na beira da estrada, aos prantos. Os policiais a socorreram imediatamente e a levaram para o […]

Dentista diz que tem como saber se paciente fez sexo oral antes da consulta

O dentista Augusto Gerin, da cidade de Cardoso no interior de São Paulo, viralizou depois de tornar público um fato pouco conhecido e que pode deixar até preocupado quem tiver se divertido em uma noite anterior à alguma ao odontologista: eles tem como saber, só de ver a boca por dentro, quando pacientes praticaram sexo […]

Sim, é possível! Personal trainer ensina a perder 3,5kg até o Natal

A pandemia atrapalhou (e muito!) os planos de quem queria emagrecer em 2020. Além de aumentar consideravelmente o estresse de todo mundo, ela impediu, por muito tempo, as pessoas de treinar em academias, que foram fechadas por meses a fio para evitar a propagação do novo coronavírus. Mas, calma! Segundo o personal trainer e coach […]

Quantos quilos eu posso perder por semana sem prejudicar minha saúde?

Com a chegada do verão, que tem início no próximo dia 21, surge também uma motivação em perder aqueles quilinhos extras. Muitos recorrem a dietas que prometem emagrecimento repentino e em poucos dias. Mas, afinal, até quantos quilos um indivíduo pode perder semanalmente sem comprometer sua saúde? Quando falamos em emagrecimento saudável, é necessário esquecer […]

Veja alimentos e receitas que ajudam no combate ao colesterol alto

O Colesterol alto é uma condição de saúde que pode causar uma infinidade de problemas que vão desde o inchaço do abdômen até o depósito de gordura no fígado, além de complicações cardíacas e acidentes vasculares cerebrais (AVCs). Para baixar o colesterol, é importante dar preferência a alimentos ricos em ômega 3, ômega 6 e […]

Bares e restaurantes terão que fechar até três horas mais cedo aos fins de semana

Diante do aumento da taxa de infecção pelo novo coronavírus no Distrito Federal para 1,3 R(t), o governador Ibaneis Rocha (MDB) decretou, ontem, o fechamento de bares e restaurantes às 23 horas. Antes, esses estabelecimentos podiam funcionar até meia noite, de segunda a quinta, e até as 2h, nos fins de semana. Com o limite […]

Faixa exclusiva para ônibus no Eixo Monumental começa a valer nesta quarta

Quem passou pelo Eixo Monumental nas últimas semanas pôde perceber que a sinalização da faixa exclusiva para os ônibus foi demarcada na pista, mas ainda não estava em operação. A partir desta terça-feira (2/12), as faixas à direita, nos dois sentidos, passam ser exclusivas para os coletivos que operam linhas do Distrito Federal e Entorno, […]

Simulado on-line e gratuito prepara estudantes para o Enem

Na reta final para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), os candidatos poderão se preparar para a prova por meio do Simuladão UVA-Enem, on-line e gratuito. A prova será nos próximo sábado (5/12), das 13h às 18h. As inscrições estão abertas e podem ser feitas pelo site do simulado. A proposta do simulado, uma […]

Sua doação pode ajudar neste Natal

Um pequeno gesto da comunidade pode ajudar pessoas em situação de vulnerabilidade a terem uma ceia de Natal especial. Com esse foco, o Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (Iges-DF) aderiu à Campanha Nosso Natal 2020, do GDF. Até o dia 11 deste mês, a iniciativa arrecadará alimentos para montar cestas natalinas […]