Conheça a dieta que promete queimar 1 kg por semana sem passar fome

Já imaginou conseguir emagrecer 1 quilo por semana sem precisar passar fome? É isso que a dieta FAFO (Flexible and Friendly for the Overweight ou flexível e amigável para pessoas com sobrepeso, em tradução livre). De forma prática, a dieta FAFO é uma alimentação flexível que, nutricionalmente falando, se assemelha à dieta mediterrânea. “O principal…

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“Vovó fitness” processa plataforma de apostas: “Não assinei contrato”

Após a repercussão de influenciadores investigados por fazer a divulgação de jogos ilegais nas redes sociais, a fisiculturista Andréa Sunshine, de 53 anos, descobriu que seu nome está sendo usado, sem consentimento, como divulgação que leva ao acesso de links para apostas da plataforma Blaze. Em conversa exclusiva com a coluna, ela contou como ficou…

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Celular Seguro: veja o passo a passo para cadastrar aparelho roubado

O Ministério da Justiça e Segurança Pública, lançou, nesta terça-feira (19/12), a ferramenta Celular Seguro, que permite o bloqueio de funções aparelhos celulares roubados, furtados ou perdidos. A plataforma já pode ser acessada pela versão para navegadores neste link e será disponibilizada em forma de aplicativo para os sistemas Android e iOS (iPhone) nesta quarta-feira…

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Zezé Di Camargo resgata foto com Marília Mendonça: “Saudade”

Zezé Di Camargo aproveitou o Instagram, nesta terça-feira (19/12) para relembrar a cantora Marília Mendonça, que morreu em 2021, vítima de um acidente aéreo. A dupla de Luciano resgatou um clique antigo com a Rainha da Sofrência e prestou uma homenagem a ela. “Saudade”, escreveu o sertanejo. Nos comentários da publicação, muitas pessoas aproveitaram para…

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