Corrida traz benefícios para o corpo e a mente. Saiba quais
A prática de atividades físicas é um dos pilares para a manutenção da saúde e do bem-estar. Dentre as diferentes modalidades que existem hoje, a corrida está entre as mais populares. Isso porque o exercício gera uma série de benefícios para a qualidade de vida.“Quem faz da corrida uma prática diária está sempre se desafiando…
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