Está desanimado? Psicóloga indica 5 formas para melhorar o humor
O desânimo é um estado emocional que pode aparecer por inúmeros motivos. Na maioria das vezes, ele é gerado a partir do cansaço, seja ele físico ou mental. Quando a falta de ânimo começa a fazer parte da rotina, atrapalhando a realização das obrigações cotidianas e a fruição dos momentos de lazer e descontração, é…
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