Ajuda a memória e a imunidade: veja os benefícios do mel para a saúde
Muito conhecido como adoçante e para melhorar irritações na garganta, o mel possui propriedades nutritivas e terapêuticas que trazem vários benefícios à saúde. O alimento é rico em antioxidantes, sendo capaz de proteger as células do envelhecimento precoce e regular os níveis de triglicerídeos e colesterol, diminuindo o risco e acúmulo de gordura nas artérias.…
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