Nutricionista dá quatro truques para eliminar a vontade de comer doces
Uma das dificuldades para quem está fazendo a transição de um estilo alimentar sem restrições para outro mais saudável é a vontade de comer doces. “Quem está habituado com o açúcar, sente falta mesmo. É uma espécie de vício”, explica a nutricionista Laura de Souza Silva, da clínica brasiliense Nutrindo o Conhecimento. A comparação se…
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