Emagrece e é antioxidante! Conheça 6 benefícios da abobrinha à saúde

A abobrinha é um vegetal rico em água, com boas quantidades de fibras, vitamina C, caroteno e minerais. Também é uma fonte de cálcio, fósforo e potássio. Essa combinação oferece vários benefícios à saúde, incluindo o controle da diabetes e o bom funcionamento do intestino, além de ajudar a emagrecer, já que possui poucas calorias.Por…

Veja mais