Descubra quais bebidas populares podem aumentar a gordura no fígado

O fígado é um órgão com mais de 500 funções catalogadas. Para que o metabolismo funcione bem, é bom que a saúde hepática esteja em dia. Uma condição que gera preocupação quando doenças inflamatórias surgem é a esteatose hepática, popularmente conhecida como fígado gorduroso. Quando avançado, esse quadro pode ser responsável até mesmo pela cirrose,…

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Mito ou verdade: uso de creatina causa queda de cabelo? Descubra!

Se existe um suplemento que se tornou o queridinho do momento é a creatina. Considerada uma unanimidade entre médicos e nutricionistas, a substância pode auxiliar na recuperação muscular, no aumento da força e até participar do tratamento de algumas doenças. No entanto, existe uma crença popular que associa o uso da creatina à maior ocorrência…

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Por que emagrecer é tão difícil? Expert revela e ensina como chegar lá

Emagrecer é um dos maiores objetivos dentro do universo fitness. Segundo um estudo da University of Pittsburgh Medical Center, mais de 49% dos estadunidenses tentam perder peso anualmente, sendo essa a principal motivação para a prática de atividade física. Entretanto, muitos ainda encontram dificuldades em atingir suas metas. É possível emagrecer sem fazer exercícios físicos?…

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