Nutricionista lista erros no café da manhã que impedem o emagrecimento
Emagrecer é uma tarefa difícil e multifatorial. Por isso, mais que mudar os hábitos e caprichar na rotina de exercícios físicos, é preciso escolher bem o que comer em diferentes momentos do dia para atingir a meta.O menu do café da manhã faz toda diferença no processo. Veja, abaixo, dicas de uma expert para montar…
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