Xô, gordurinhas: 3 dicas para emagrecer de forma saudável e sem passar fome

A reeducação alimentar é a melhor opção para o emagrecimento saudável, longe de medicamentos prejudiciais à saúde, de procedimentos cirúrgicos perigosos e de dietas restritivas. Simples e barata, é uma maneira de diminuir, pouco a pouco, alimentos que contém maior teor de gordura e açúcar na alimentação. Pouco a pouco, é possível sentir que o…

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Dieta do ovo emagrece? Veja as vantagens da prática para a perda de peso

É sabido que nenhum alimento tem poderes milagrosos de emagrecimento, no entanto, há alguns que auxiliam nesse processo. Um deles é o ovo. Popular, acessível, saboroso e versátil, o ingrediente pode ser consumido de diversas formas: cozido, mexido, em omeletes ou frito. A dieta do ovo consiste na ingestão de seis unidades por dia, divididos…

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BBB21: Fiuk diz que tem fetiche “nos punzinhos” de Nego Di

Na tarde desta segunda-feira (8/2), no Big Brother Brasil, Fiuk fez uma declaração, no mínimo, extravagante. Momentos antes de soltar o comentário peculiar, o cantor ouvia Lumena desabafar sobre as recentes tretas que esteve envolvida dentro da casa. “Todas as minhas agressões foram reações. Nunca cheguei dando palestra. É tudo reação. Não vou vestir a…

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