Três regras para perder gordura da barriga e não engordar novamente
Para muitas pessoas, alcançar o abdômen sarado é um sonho praticamente impossível de ser realizado. Mais difícil ainda é mantê-lo. Não é raro encontrar quem associe essa meta a abdicação do que se gosta e a muito sofrimento. Mas, acredite, dá para chegar lá apenas fazendo algumas mudanças no estilo de vida. Em entrevista ao…
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