Fique forte! Nutricionista ensina 3 receitas fáceis com whey protein
O whey protein é um suplemento que ajuda na necessidade de proteína diária e, cada vez mais, é usado pelos praticantes de exercícios físicos. Se você é um deles, a nutricionista Mayara Stankevicius criou três receitas com o alimento para saborear sem culpa. Confira! Brownie proteico Ingredientes 3 ovos; 100 g ou quatro barrinhas de…