O que acontece no corpo de quem consome pouca vitamina C
A vitamina C contribui para formação de colágeno, fortalece o sistema imunológico e está presente em várias funções regulatórias do corpo. Óleo rico em vitamina E rejuvenesce, suaviza rugas e combate olheiras Além desses benefícios, um estudo realizado pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) revelou que pouca vitamina C na dieta aumenta o estresse…