Descubra um carboidrato popular que promove o emagrecimento
Embora tenha sido injustamente taxado por muitos como vilão, os carboidratos não devem ser banidos da dieta, uma vez que temos a necessidade desse nutriente em uma proporção de 45% a 65% dentro do valor energético total. Existem alguns tipos de carboidratos, aliás, que turbinam a perda de peso. Para isso, basta selecionar com atenção. […]
Especialista revela tempero comum para colocar na dieta e emagrecer
Há alguns anos, a ciência comprovou a relação direta entre o consumo de pimenta e a perda de peso. Em 2012, por exemplo, múltiplas pesquisas científicas indicaram que a piperina, substância abundante nessa especiaria, bloqueia a formação de células de gordura e reduz o nível de gordura no sangue.De acordo com o farmacêutico Mar Sieira, […]
Veja um tempero gostoso que ajuda a emagrecer e acelera o metabolismo
Além das pimentas, existem alguns tipos de especiarias que, além de deixarem as comidas mais gostosas e aromáticas, são perfeitas para quem quer acelerar o processo de perda de peso. Uma delas é o cardamomo. O ingrediente, comum em pratos com pegada oriental, deixa as receitas com um gostinho exótico e levemente cítrico. Mais que […]
Atenção! Manchas vermelhas no cão são alerta para problema de saúde
Identificar manchas vermelhas na pele do cachorro causa preocupações na maioria dos tutores, porque muitas condições podem estar associadas a elas. Sarna e infecções de alergias são apenas alguns exemplos.Assim como entre nós, a pele é o maior órgão dos cachorros e deve ser inspecionada com regularidade. Quase sempre, as manchas vermelhas são causadas por […]
Cientistas indicam hábito que deve ser evitado se você tem insônia
Um novo estudo descreve como os insones podem piorar sua condição de saúde: basta ficar olhando o relógio na hora de dormir.Segundo os pesquisadores, o hábito de conferir o horário pode agravar a insônia, aumentar a frustração com a situação e levar a um maior uso de remédios para dormir.Os pesquisadores descobriram que o comportamento […]
Diabéticos têm mais risco de desenvolver transtorno alimentar
Pessoas com diabetes têm de 2,5 a 3 vezes mais risco de desenvolver distúrbios alimentares comparado às que não têm a doença na mesma faixa etária. E o problema pode facilmente passar despercebido por médicos e familiares. O cenário é mais preocupante nos jovens portadores de diabetes tipo 1, que podem apresentar um quadro chamado […]
Pedro Sampaio revela que Bob Esponja LGBT motivou tatuagem
Pedro Sampaio assumiu sua bissexualidade durante o Lollapalooza deste ano e afirmou em entrevista ao podcast Quem Pode, Pod!, apresentado por Giovanna Ewbank e Fê Paes Leme, que fez uma tatuagem do Bob Esponja após descobrir que o personagem é LGBT.O DJ fez a revelação após dar o personagem de pelúcia para as apresentadoras. Questionado […]
Dor durante o sexo pode ser sinal de câncer na vagina. Saiba sinais
Sentir dor durante o sexo não deve ser um naturalizado pelas mulheres. Se o desconforto é persistente, torna-se necessário procurar a ginecologista para investigar a causa.Segundo a Associação de Ginecologia e Obstetrícia do Estado do Rio de Janeiro (SGORJ), a dor durante a relação sexual pode ser resultado de falta de lubrificação vaginal, vaginismo, cistos […]
Musculação pode prevenir sintomas de Alzheimer, diz estudo brasileiro
A prática de atividades físicas é uma das principais recomendações médicas para uma vida longa e saudável. Um estudo brasileiro revela um novo motivo para se manter ativo: exercícios resistidos, como a musculação, podem prevenir ou atrasar o aparecimento de sintomas de Alzheimer.A descoberta feita por pesquisadores das universidades Federal de São Paulo (Unifesp) e […]
Escada rolante lotada muda de sentido e usuários saem feridos
Uma escada rolante mudou de sentido repentinamente e provocou um acidente na estação de trem Sunae em Budang-gu, região sul de Seul, capital da Coréia do Sul.Imagens de uma câmera de monitoramento mostram o momento em que a escada muda de direção e várias pessoas caem.O vídeo ainda mostra que algumas pessoas pularam para a […]