Conheça um vegetal popular que diminui o colesterol e purifica o corpo
Além de ser um ingrediente bastante versátil e comum nas cozinhas brasileiras, o alho também apresenta vários benefícios à saúde. Não à toa, é recomendado por especialistas em alimentação saudável. “O alho tem selênio, manganês, vitamina B6, magnésio, potássio, cálcio, quercetina, frutanos, saponosídeos, terpenos, ferro…”, elencou a nutricionista e farmacêutica María Real Capell em entrevista […]
Transplante de ossos: saiba como funciona a técnica e quando é indicada
“Sentia dores constantes, não podia nem me locomover, passava o tempo todo de muletas. Depois do transplante, nunca mais senti dor”, diz o aposentado Altomar Pinto de Andrade, de 70 anos. O tratamento pelo qual ele passou foi um transplante de ossos, técnica que ainda é pouco conhecida da população.No caso de Andrade, o tratamento […]
Dá tempo! Aprenda simpatias com canela que trazem prosperidade
A canela é uma especiaria muito conhecida e poderosa nas renovações energéticas do lar. Realizar rituais com esse tempero durante o primeiro dia do mês torna a pessoa mais corajosa e inspira a sorte e prosperidade.Isso acontece porque a canela trabalha ativamente com as vibrações do elemento fogo, assim externando os sentimentos e emoções. Por […]
Ex-obesa, brasiliense conta como foi perder mais de 50 kg: “Renasci”
A obesidade atingiu cerca de 6,7 milhões de pessoas no Brasil em 2022, de acordo com informações do Ministério da Saúde. No Distrito Federal, os números são igualmente alarmantes. Cerca de 55% dos indivíduos da capital estavam acima do peso neste mesmo ano, segundo dados médicos.Muitas pessoas, no entanto, conseguiram superar o desafio de perder […]
Substância do chocolate pode impedir perda de memória, sugere estudo
Uma pesquisa da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, sugere que os flavonoides podem aumentar a resistência do cérebro contra a degeneração cognitiva. O chocolate amargo é um dos alimentos que possuem esse tipo de substância, bem como o vinho tinto, as frutas vermelhas e os vegetais verde-escuros.Como foi feita a pesquisa?O estudo foi feito […]
Abacate emagrece? Entenda os efeitos dele no organismo
O abacate é uma fruta natural da América Central e que está no Brasil desde o século 19. Rica em gorduras boas, ela é constantemente recomendada por nutricionistas e personal trainers na hora de ajudar quem quer emagrecer. Afinal, o abacate emagrece e deve fazer parte da dieta de quem treina?“Diferente de muitas frutas, o […]
Entenda novas regras para que alimentos sejam considerados integrais
As embalagens dos alimentos integrais à venda nos supermercados estão passando por alterações ao longo dos próximos dias. Novas regras estabelecidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) entraram em vigor, em abril, para pães, torradas e biscoitos e estão começando a ser implementadas.Anteriormente, no Brasil, não havia uma legislação específica que definisse aquilo que […]
Aprenda a usar o gengibre para emagrecer e perder gordura
Além de ser um anti-inflamatório natural, o gengibre pode aumentar a imunidade, ajudar a emagrecer e potencializar a queima de gordura — e, por isso, tem utilidade tanto na medicina quanto na gastronomia.“O seu nome científico é Zingiber Officinalis e é uma raiz com gosto acentuado, que pode ser utilizada em sua forma natural, em […]
Espante o frio com este delicioso chocolate quente com canela
Você é do tipo que procura uma bebida quentinha toda vez que o tempo muda? Se sim, que tal experimentar um delicioso chocolate quente com canela? Além de ser muito fácil de fazer, a receita tem aquele sabor incrível que só a junção desses dois ingredientes proporciona.Aprenda a fazer:Chocolate quente com canelaIngredientes1 litro de leite1 […]
Tratamento faz mulher despertar de estado catatônico após 20 anos
Descrita pelos psiquiatras como depressão de biotipo cognitivo, ela pode atigir até 27% das pessoas que têm depressão. Além de altamente difundida, esta categoria não é efetivamente controlada por medicamentos antidepressivos comumente prescritos.Após ficar 20 anos em estado catatônico, uma mulher americana conseguiu despertar ao ser submetida a uma nova abordagem de tratamento. Seu estado […]