Enquanto os jovens costumam comer muito, os idosos geralmente têm menos apetite. É importante saber o motivo para se manter saudável em qualquer idade “Nosso corpo nos diz mais ou menos o que comer e quando comer, e talvez devêssemos ouvir”, afirma Susanne Klaus, pesquisadora-chefe do Instituto Alemão de Nutrição Humana. Isso faz sentido. Mas…
Em Cajazeiras, Paraíba, um homicídio ocorreu na noite deste domingo (25/8), por volta das 20h, envolvendo um homem em situação de rua. A vítima, ainda não identificada, foi atacada com pedras por um dependente químico, que foi preso em flagrante delito. Segundo a delegada de Cajazeiras, Ana Valdenice, o crime aconteceu em uma área pública…
Setembro chegou e, com o novo mês, a cultura pop receberá estreias que promete te levar ao cinema ou às principais plataformas de streaming. Na Netflix, o true crime Monstros, dos mesmos criadores de Dahmer, aborda uma história cheia de mistérios e suspeitas de abuso. Na mesma linha, o Disney+ revisita o sequestro da irmã…
A ex-trabalhadora rural Salvalucia Moreira da Silva, de 56 anos, faz hemodiálise três vezes por semana há quase 20 anos. Às segundas, quartas e sextas, ela embarca em uma van que a leva de Itapirapuã, no interior de Goiás, à capital do estado, para fazer a filtragem de sangue. O problema de saúde que leva…
Devido à névoa de fumaça que encobre o Distrito Federal pelo segundo dia consecutivo, o Ministério da Saúde emitiu recomendações à população da capital do país. As medidas, porém, também vale para moradores de outras partes do país. As instruções visam orientar quanto aos riscos da exposição à neblina intensa causada pelos incêndios criminosos que…
A boa e velha corrida nunca sai de moda. Modalidade queridinha de muitos atletas, o exercício beneficia não somente a saúde no geral, como também melhora o condicionamento físico e a autoestima, ajuda no controle do peso e facilita a interação social das pessoas, caso seja realizado em grupo. Para a educadora física Hillary Almeida,…
A receita de muffin de espinafre com queijo fica pronta rapidinho e vai deixar seu lanche mais especial e saudável! Saborosa e levinha, ainda é uma ótima opção para quem quer incluir mais nutrientes no cardápio. Veja abaixo a receita e experimente hoje mesmo! Muffin de espinafre com queijo Ingredientes 1 maço de espinafre lavado…
Como ganhar massa muscular rapidamente é algo o que a grande maioria das pessoas adoraria saber. Afinal, principalmente quem pratica atividade física regularmente, sabe o quanto é difícil hipertrofiar. No entanto, a pressa é um dos grandes inimigos desse desejo por conquistar músculos volumosos e definidos. “Ganhar massa muscular é um processo crônico, ou seja,…
A cantora Preta Gil, que enfrenta um câncer, revelou em suas redes sociais que está fazendo um tratamento para estimular o crescimento dos cabelos. Ela publicou um vídeo no qual mostra estar em um spa especializado nesse tipo de cuidado. “Isso aqui é um estimulador da circulação do couro cabeludo, para o cabelo crescer saudável.…