Pesquisa mostra que exagerar no junk food pode desencadear demência

Refrigerante, hambúrgueres, pizza, sorvete, chocolate, salgadinhos, ultraprocessados, biscoitos e tantos outros itens podem ser classificados como junk food, tipo de alimento que não contém um grande valor nutricional, mas é rico em calorias, gorduras, açúcar e sódio.Além de aumentar os riscos de desenvolver doenças cardiovasculares, não fornecer os nutrientes ideais para o organismo e aumentar…