Ora-pro-nóbis: aprenda a fazer sucos detox com a planta
A ora-pro-nóbis (OPN) é uma excelente fonte de proteínas, fibras, ácido ascórbico, cálcio, ferro e outros nutrientes. Entre as muitas qualidades da folha está a capacidade de ajudar quem está em busca do emagrecimento. Por ser rica em fibras, a planta colabora para a redução da fome. “Ela forma um gel dentro do estômago, preenchendo…
Veja mais