Foco total! Personal revela 3 dicas para não desistir da academia
Se você procura por dicas para não desistir da academia, saiba que não está sozinho nessa. Afinal, é comum se deparar com um sujeito no início de ano, que encontra-se empolgado com a rotina de exercícios físicos e alimentação balanceada, mas que se perde no meio do caminho, não é mesmo? Então, o que fazer…