Intolerância à lactose: sete produtos saborosos para não passar mal
Dor de barriga, azia, incômodos gastrointestinais e gases. Quem possui intolerância à lactose sabe muito bem os desconfortos gerados no corpo após consumir alimentos derivados do leite.Isso ocorre por conta da incapacidade do organismo em produzir uma enzima chamada lactase, responsável pela quebra da lactose. Com essa ausência, há um acúmulo do composto no intestino,…