Veja 3 coisas que atrapalham a absorção de nutrientes pelo organismo
Um dos principais erros é fazer o exercício sem o auxílio de um colchonete. Outro grande equívoco é usar os músculos do pescoço para facilitar a realização do movimentoNão adianta manter uma alimentação saudável se o corpo não absorve adequadamente os nutrientes, já que o aproveitamento dos alimentos pelo organismo é o principal fator para…