Aprenda a identificar o seu biotipo corporal para adaptar a dieta

Cada pessoa possui um tipo de corpo diferente. Além dos baixos ou altos, magros ou gordos, é possível separar as características de constituição óssea, metabolismo, massa muscular e quantidade de gordura em três biotipos, chamados de ectomorfo, endomorfo e mesomorfo. Identificar o seu é importante: cada um deles tem necessidades diferentes, e exigem estilos variados…

SBT cancela ‘Casos de Família’ e faz mudança na programação; entenda

O SBT segue dando prioridade para os grandes eventos esportivos. Nesta terça-feira (28), por exemplo, a emissora cancelou a exibição do “Casos de Família”, apresentado por Christina Rocha, para exibir a segunda rodada da fase de grupos pela Champions League. O “Fofocalizando” foi mantido na programação.De acordo com a programação da emissora, o programa de…