Que secura! Aprenda 3 receitas leves e refrescantes para se hidratar
A baixa umidade do ar, característica desta época do ano, tende a trazer diversos incômodos para a saúde, que vão desde a pele ressecada até problemas nas vias respiratórias. Nestes dias, é importante dar uma atenção especial para a hidratação. Incluir receitas refrescantes e ricas em água, como sucos, chás, picolés e sobremesas caseiras, tornará…