Médico revela dois alimentos que previnem o câncer e o envelhecimento

O médico, epidemiologista e escritor científico Tim Spector defende que um microbioma intestinal forte pode trazer grandes benefícios ao organismo, incluindo níveis mais baixos de inflamação. Em um microbioma intestinal saudável, diferentes tipos de microrganismos “apoiam-se uns aos outros”, ajudando na digestão e evitando que bactérias causadoras de doenças se “agarrem” às paredes intestinais. Além…