Calorias negativas: conheça alimentos que ajudam a emagrecer
Existem muitas dietas que prometem resultados milagrosos. Apesar de tentadoras, a maioria delas não oferece o resultado desejado. No entanto, existem, de fato, alguns tipos de protocolos alimentares que proporcionam um rápido emagrecimento. É o caso das baseadas em alimentos de “caloria negativa”. Você provavelmente já se pegou contando as calorias de um alimento, e…