Embora esteja presente em vários alimentos, como carnes vermelhas e frutos do mar, a creatina costuma ser suplementada, sobretudo por quem quer turbinar os resultados da rotina de atividade física. Mas, afinal, a substância conhecida por melhorar a resposta muscular na prática de exercícios também serve para dar um “boost” na vida sexual? A resposta…
Nossas vidas e as vidas de todos os seres vivos são pontuadas por vários ritmos biológicos que são fundamentais para seu funcionamento adequado. Quais são esses ritmos? Literalmente, eles correspondem à “variação periódica ou cíclica de uma função específica de um ser vivo”. Eles podem ser de três tipos, dependendo de sua duração: Ritmos ultradianos,…
Escolher um bom perfume, muitas vezes, pode gerar dúvidas, afinal, existem muitas opções disponíveis no mercado atualmente. Pensando nisso, o Alto Astral trouxe algumas dicas que podem te ajudar a acertar na escolha do seu próximo perfume. Especialista dá 3 dicas para escolher o perfume perfeito Confira! 1. Famílias olfativas As fragrâncias são classificadas em…
São Paulo – Um homem, de 27 anos, identificado como Marcos Vinícius Paulino, apresentou-se à polícia e foi preso em flagrante nesta segunda-feira (15/4) suspeito de matar a esposa, Tatiéle de Cássia dos Reis Gonçalves, de 38 anos, a facadas após não gostar de ser mordido durante relação sexual nesse domingo (14/4), em Caconde, no…
O arroz é um alimento mais do que fundamental na mesa das famílias brasileiras. Quando soltinho e bem saboroso, ele agrada a quase todo mundo e se torna um dos destaques do almoço ou jantar. Porém, pode ser meio chatinho aprender a fazer esse alimento da forma correta, ainda mais no começo. Depois de um…
Uma Parede Entre Nós que está disponível na Netflix – Metrópoles O TOP 10 da Netflix, nesta semana que se iniciou nesse domingo (14/4), tem clássicos, novidades e produções originais. Chama atenção a liderança, que está como Pica-Pau: As Férias no Acampamento, seguido de Uma Parede Entre Nós. Fonte: Metrópoles
Policiais do Batalhão de Polícia Militar Ambiental (BPMA) capturaram, na manhã desta terça-feira (23/4), uma cascavel que estava escondida na geladeira de uma casa no Lago Sul. Segundo informações da PMDF, a residência onde o animal foi encontrado fica perto do Centro Nacional de Pesquisa em Energia e Materiais (CNPq). O BPMA informou que a…
O Parque da Cidade recebe, neste domingo (28/4), a feira de adoção de pets “Audote um Amigo”, com dezenas de cães e gatos à espera de novos tutores. O evento será das 9h às 14h, no Estacionamento 10. A feira pretende dar um novo lar a pets vítimas de maus-tratos e abandono no Distrito Federal.…
A empresária Simone Miranda (foto em destaque), 37 anos, investigada por aliciar sexualmente um adolescente de 13 anos, enviou uma série de áudios ofendendo e ameaçando a tia do garoto. Nas gravações, ela nega ter cometido abuso contra o menor e diz que “vai para o inferno”, mas leva a mulher “junto”. Moradora do Distrito…
Ao longo dos anos, é comum que o corpo apresente sinais da idade. Porém, existem alguns procedimentos que podem ser feitos dentro de casa e sem gastar muito dinheiro para resolver esses problemas e rejuvenescer a aparência. Pensando nisso, o portal Panorama Moveis listou cinco esfoliantes que ajudam a rejuvenescer a pele. Isso tudo de…